Jedermänner

… sich einmal in der Woche  in einer Gruppe ohne Leistungszwang sportlich betätigen! Sich Bewegen und die Koordination des Bewegungsapparats verbessern sowie seine Muskelgruppen in Armen und Beinen, Rücken und Bauch dehnen, strecken und kräftigen – das ist das Ziel der Jedermänner-Sportgruppe. Dabei kommen verschiedene Sportgeräte und Therraband zum Einsatz.

Ob man gegen Bewegungsmangel oder einseitige Bewegungsabläufe angeht, in der Gruppe geht’s leichter.

Interesse? Einfach vorbeikommen und mitmachen!

 

Wann: mittwochs 20.00 bis 21.30 Uhr

 

Wo: in der Mehrzweckhalle Büchenau

 

Wer: Übungsleiter Stefan Röschl (ausgebildeter Physiotherapeut und liz. Personal Trainer)